Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 70,90g | Prot: 85,49g | Carbh: 131,93g.
Desayuno: Глобус Хлеб Рогенброт, Вафли Творожные, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Манты с Тыквой, Минская Марка Сметана 15%, Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец). Almuerzo: Минская Марка Сметана 15%, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Первым Делом Творог 9%, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Президент Сыр Бри, Романов Луг Сливки 10%, ВкусВилл Яблоко Мельба. más...
|
|
1531 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|