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88 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 51,68g | Carbh: 179,03g.
Desayuno: Honing, Banaan, Campina Biologische Halfvolle Melk, Euro Shopper Havermout. Almuerzo: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Zaanse Mosterd , Vita D'or Bewust, Johma Sellery Salade, Volkoren Brood. Cena: Mosterd, Vis Marine Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Hutspot. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cmjbalfoort
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