Diario de Kiki_18, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
1220 kcal Grasa: 46,48g | Prot: 61,19g | Carbh: 129,65g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, miree Miree mit Feinem Lachs, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Almuerzo: Bohnensalat, Merl Nudelsalat Mediterran , Gekochter Brokkoli (Frischware), Gebratene Nudeln, Mischgemüse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Weißwein, BioBio Bergkäse (20g), Saint Albray Saint Albray , Gut & Günstig Lachsschinken, Ziegenkäse, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana Minis, Tomaten, miree Miree mit Feinem Lachs, Thomy Süßer Senf , Filinchen Original, Deutschesee Saiblings-Filets. Pasa Bocas / Otros: Intact Traubenzucker Himbeere, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Leibniz Minis Butterkeks, Roberto Grissini Torinesi, Milka Weiße Schokolade, Weintrauben. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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