Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 74,81g | Prot: 74,09g | Carbh: 125,26g.
Desayuno: Cashew Nuts, Apples, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Nuts For Cheese Chipotle Cheddar Style Wedge (Vegan), Green String Beans, Fried Egg. Almuerzo: Jasmine Rice (Cooked), Thai red curry. Cena: Mangos, Salsa, Steamed or Poached Sea Bass, Quinoa pilaf. Pasa Bocas / Otros: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmf2018
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