Diario de bbavender, 12 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2010
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2010:
2700 kcal Grasa: 64,00g | Prot: 170,00g | Carbh: 388,50g.   Desayuno: Kelloggs Nutri Grain Bar, Motts Plus Calcium, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Chocolate Peanut Butter, Great Value 1% Milk, Kashi Go Lean Cereal. Almuerzo: Great Value Chewy Granola Bar - Smores, Jello Sugar Free Pudding, Motts Healthy Harvest Blueberry Delight, Great Value Yogurt, Vanilla Yogurt Raisins, Baked Lays BBQ, Starkist Tuna Salad, Nickles Light Wheat. Cena: Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Great Value Chewy Granola Bar - Smores, Animal Crackers, Mott's Plus Pomegranate, Kashi TLC Peanut Butter, Multi-Grain Sandwich Thins, Tyson Spicy Chicken Patties. Pasa Bocas / Otros: Detour Chocolate Creamy Peanut Butter Lower Sugar, Detour Caramel Peanut Lower Sugar, AdvantEdge Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Carb Control Bars - Chocolate Chip Brownie. más...
3372 kcal Ejercicio: Motorcycle Riding - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 12 horas y 8 minutos, Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Sentado - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 6 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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