Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 70,76g | Carbh: 219,29g.
Desayuno: 義美 無糖豆漿, 蘋果, 福樂 優格, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 義美 無糖黑豆漿. Almuerzo: 吉野家 親子雞肉丼. Cena: 味噌湯, 紅燒豆腐, 炒青菜, 炒杏鮑菇. Pasa Bocas / Otros: 柿子, 黑巧克力, 硬糖. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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