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Aleluia, voltei a emagrecer! 🌻👐
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 87,97g | Carbh: 119,41g.
Almuerzo: Vinagre, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates Vermelhos, Carne de Panela, Arroz com Cenoura, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Feijão Carioca Cozido. Cena: Betânia Leite Desnatado, Polenghi Cream Cheese Zero Lactose, Crepioca, Corpus Iogurte Zero Lactose Zero Gordura Zero Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SUELLEN GALINDO DALTO
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