Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 83,88g | Carbh: 109,85g.
Desayuno: Білоцерківський Творог 5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Хек Жареный, Говядина Отварная, Овсяная Каша на Воде, Винегрет. Cena: Овощное Соте, Куриные Бедрышки, Бананы, БКК Торт Трюфельный, Наша Ряба Крыло Куриное, Хлебодар Хлеб Изюминка, Овощное Соте, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Куриное Филе Вареное, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Творожный кекс. más...
|
|
1864 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна Золотцева
|