Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 88,91g | Prot: 108,28g | Carbh: 152,01g.
Desayuno: Банан, Редис, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Крупа, Яйцо. Almuerzo: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Cena: Огурец (с Кожурой), Три Правила Рыбная Запеканка с Рисом и Тыквой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Редис, Restoria Котлета Свиная, Банан. más...
|
|
1530 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia0608
|