|
Ух ты че)
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 85,87g | Prot: 75,98g | Carbh: 128,27g.
Desayuno: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Яичница. Almuerzo: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Хлеб Черный, Добряна Сыр Король Артур, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Карат Сыр Дружба, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад, Snickers Minis. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|