Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 102,25g | Carbh: 144,28g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Тыквой, Вологодское Молоко 2,5%. Almuerzo: Тимоша Рахат-Лукум Ароматный, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Творожная Запеканка с Тыквой, Bio Баланс Кефирный 1%, Индейка Тушеная, Чечевица Вареная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|