Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 66,15g | Prot: 63,26g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Клубника с Сахаром, Сырники с Изюмом. Almuerzo: Имбирь, Морской Коктейль, Кокосовое Молоко. Cena: Yofi Хумус Классический, Хлебцы, Соус из Хрена, Селянське Сметана 10%, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Кофе Латте. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de masia1984
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