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Güne bir söz bırakmak isteseniz ne derdiniz hayırlı sabahlar .
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 161,32g | Carbh: 297,47g.
Desayuno: İçim Ayran, Sütaş Ayran, Susamlı Simit. Almuerzo: Mısır Unu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Hamsi, Cardella Makarna. Cena: İçim Fit. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mtemel6969
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