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not feeling good. gaining weight.. having a hard time dealing my my porphyria
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 21,50g | Prot: 41,87g | Carbh: 197,32g.
Desayuno: carnation instant. Almuerzo: chicken of the sea, sara lee whole wheat. Cena: spaghetti. Pasa Bocas / Otros: banana, ritz cheese crackers. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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