Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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39,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 37,31g | Prot: 52,88g | Carbh: 230,25g.
Desayuno: 香蕉, 核桃, 腰果, 義美 無糖黑豆奶, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 蘋果. Almuerzo: 吉野家 親子雞肉丼. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 仙貝, 珍珠奶茶, 香蕉, 義美 無糖黑豆漿. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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