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HL
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 102,41g | Prot: 116,08g | Carbh: 60,00g.
Desayuno: Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Body & Fit Whey Perfection. Almuerzo: Melkan Slagroom, Body & Fit Whey Perfection, Almhof Griekse Stijl Yoghurt, AH Pittenmix, AH Pijnboompitten, Mattisson Chia Zaden, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Bosvruchten Diepvries. Cena: Magnum Mini Intense Dark, Jumbo Knoflooksaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Groene Paprika, Atkins Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn, Kippenbout, Amstel Radler Fris 0.0%. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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