Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 60,57g | Carbh: 147,15g.
Desayuno: Nespresso Koffie, Kaki. Almuerzo: Zonnatura Groene Thee Gember, Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Jumbo Mini Krieltjes, AH Chipolata Worstjes, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Pasa Bocas / Otros: AH Chocoladepasta Melk, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Zoete Pompoenhummus, AH Rijstwafels Zeezout, Sushi, Optimel Passievrucht Roos Drink. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Ik ben 60, sport niet en als ik
mij houdt aan de kc val ik goed af.
05 nov. 18 por el miembro: annemiek rembil
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