|
Hui, trotz zwei Tage feiern sogar ein bisschen runter, juhu! 😊
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 100,41g | Prot: 58,10g | Carbh: 165,33g.
Desayuno: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Frischkäse, Bauernbrot, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Gebratene Nudeln, Chicoree, Hengstenberg Balsamico Bianco, Pflanzenöl. Cena: Ja! Schmand, Ja! Gouda Jung, Fenchel, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Zucker, McDonald's Cappuccino (Small), Dr. Oetker Donauwellen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Guten Morgen liebe Leezah👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘
04 nov. 18 por el miembro: ernesto.julian
|
Danke! Dir auch! 🙂
Heute ist endlich mal ein Tag ohne Termine, das tut gut! 😊
04 nov. 18 por el miembro: leezah79
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leezah79
|