Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 225,00g | Carbh: 241,98g.
Desayuno: Bananas, Belbake Mandeln Naturbelassen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Knusperone Zarte Haferflocken, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Bananas, Belbake Mandeln Naturbelassen, Knusperone Zarte Haferflocken, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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