Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 77,20g | Prot: 50,74g | Carbh: 48,12g.
Desayuno: Pepsi Max, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Venz Pure Hagelslag, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Vita D'or Goed Begin, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: Ei, Champignons, AH Zoete Puntpaprika, Lidl Hamblokjes, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, AH Gesneden Uien, Jumbo Verse Slagroom, Belbake Bladerdeeg Original. Pasa Bocas / Otros: Bifi Bifi, Jumbo Ongezouten Pinda's, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, AH Boerenkaas Oud 48+. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thunderb76
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