Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 28,71g | Prot: 98,90g | Carbh: 102,93g.
Desayuno: Epica Йогурт Ананас, Мандарины, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|