Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 162,52g | Prot: 65,27g | Carbh: 15,45g.
Desayuno: Белая Дача Молодой Шпинат, Каждый День Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Черкашин Мясо Заливное, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль. Almuerzo: Карамышев Грудинка, Jarrow Formulas Масло МСТ, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|