Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3888 kcal
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Grasa: 120,86g | Prot: 232,00g | Carbh: 457,14g.
Desayuno: Zwagerman Kalkoenfilet, Zwagerman Hamblokjes, Lidl Fijn Volkorenbrood, Omelet of Roerei, Kania Mix Voor Boerenomelet, Belbake Rozijnen (Raisins), Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt. Cena: Sperziebonen, AH Voorgebakken Aardappel Balletjes, Lidl Saté Schnitzel, Lidl Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: AH Knapperige Kruidnoten, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate, Chupa Chups Lolly, Napoleon Zuurballen, Banaan, Appel, Milbona Koffiemelk. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Jazeker en het fijnste is dat je nu niet meer zo nauw hóeft te kijken.
03 nov. 18 por el miembro: arnaudspan
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Peso Histórico de arnaudspan
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