Diario de technut, 02 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2012
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2012:
2231 kcal Grasa: 64,65g | Prot: 134,96g | Carbh: 298,19g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Kale. Almuerzo: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lucky Charms, Onions, Spinach, 100% Liquid Egg Whites, Lite Baconnaise, Sandwich Thins - Multi-Grain, Fully Cooked Turkey Sausage Links. Cena: Corn on the Cob, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Multigrain Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Apple Pie, Triple Berry Mix, Kale, Baby Spinach, Water, Carbmaster Cherry Yogurt, Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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