Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3508 kcal
|
Grasa: 148,20g | Prot: 147,68g | Carbh: 325,05g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Boombar Арахисовая Паста, Помидоры, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Приготовленная Летняя Тыква, Мистраль Бурый Рис Отварной, Грецкие Орехи, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Свекла Вареная, Кофе, Куриные Грудки. Cena: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Магнит Помело, Eco Botanica Зефир, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Табрис Свинина Шея Стейк, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Суфле, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Виноград. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|