Diario de ЕЛЮША73, 03 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018

93,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 25,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:

1195 kcal

Grasa: 31,40g | Prot: 59,80g | Carbh: 101,40g. Desayuno: Морковные Котлеты. Almuerzo: Золотой Петушок Котлеты Куриные в Панировке. Cena: Макдоналдс Сахар, Сметана 15%, Коровкино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, Пиво. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Ты молодец ✊🏻

03 nov. 18 por el miembro: Вреднюшка

Вреднюшка. СТАРАЮСЬ.))

03 nov. 18 por el miembro: ЕЛЮША73


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