Diario de anisa0124, 02 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
70 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:
575 kcal Grasa: 36,60g | Prot: 42,28g | Carbh: 22,09g.   Desayuno: Braised Chicken Liver. Cena: Chicken Curry, Cauliflower Rice. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Smooth Peanut Butter, Roasted Salted Peanuts, Lindt 85% Dark Chocolate, Cinnamon, Red or Cayenne Pepper, Ginger (Ground), SPAR 100% Lemon Juice, Safari Apple Cider Vinegar. más...
2385 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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