Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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462 kcal
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Grasa: 16,46g | Prot: 32,64g | Carbh: 49,13g.
Desayuno: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Abacate. Almuerzo: Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Pedaleando - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mterriano
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