Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 50,28g | Carbh: 126,41g.
Desayuno: Banvit Piliç Salam, Yumurta Omleti, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Pekmez, Pınar Light Beyaz Peynir, Kiraz Domates. Almuerzo: Rus Salatası, Yörükoğlu Ayran, Bulgur Pilavı, Köfte, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Ruffles Mix, Kırmızı Erik. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisgider
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