Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 18,23g | Prot: 52,72g | Carbh: 55,62g.
Desayuno: Banana, Kiwi, Ovo Cozido. Almuerzo: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aadanielle
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