Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2012
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 103,63g | Carbh: 78,61g.
Desayuno: carb style bread, american cheese, Jones naturally hickory smoked canadian bacon, coffee, half and half, eggs. Almuerzo: blueberries, apple, cottage cheese, walnuts. Cena: Corn, olive oil, chicken breast , margarine, zucchini, yellow squash, delmonte petite diced tomatoes, red onions, grill mates marinade, asparagus. Pasa Bocas / Otros: atkins cranberry almond bar. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenasmom
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