Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 88,25g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Хурма, Вода с Лимоном, Яготинский Творог 5%. Almuerzo: Хлебец, Хумус, Свекла с Чесноком и Майонезом. Cena: Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Вода с Лимоном. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de masia1984
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