Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 34,63g | Prot: 86,20g | Carbh: 142,38g.
Desayuno: Сырники с изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс , Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Виноград Дамские Пальчики, Вареное Яйцо, Банан. más...
|
|
762 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 15 minutos, Sauna - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Elíptica - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de genuuine
|