Diario de x_tina_, 02 nov. 18

Ура!!!! Достигла!!!!
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:
1041 kcal Grasa: 60,45g | Prot: 76,16g | Carbh: 50,34g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Chiaru Семена Чиа, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Омлет с Молоком. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Мексиканская Смесь, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина. Cena: Огурец (с Кожурой), Ветчина, Сыр Российский. más...
2164 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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