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don lockwood
Diario
01 nov. 18
Diario de don lockwood, 01 nov. 18
Perfil de don lockwood
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Ça fait presque 1 semaine que je ne me suis pas pesée je stresse comme pas possible
53 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2018:
1163 kcal
Grasa: 49,11g | Prot: 49,39g | Carbh: 130,48g.
Desayuno:
Baguette, Banana.
Almuerzo:
Auchan Riz Complet, Fleurs Des Champs Haricots Verts, Picard Purée de Patate Douce, Carrefour Confit de Canard.
Cena:
Lindt Mousse Au Chocolat Noir, Butter, Chavroux Mini Portion, Baguette.
más...
1408 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Mais non ! Même en se pesant chaque jour on stresse ! Au pire tu as perdu du poids ! Ai confiance en toi
01 nov. 18 por el miembro:
nathalina.c
C'est vrai, merci tu peux pas savoir à quel point ton message m'a rendu heureuse!^^
02 nov. 18 por el miembro:
don lockwood
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