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still holding still feeling pretty good. Thank u Lord!
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 37,02g | Carbh: 121,90g.
Desayuno: Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Coffee with Cream. Almuerzo: Chicken Tenders (4 Pieces), Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Cini-minis (4 Minis), Onion Rings (Value Size). más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 8 minutos, Conduciendo - 20 minutos, :-) - 25 minutos, Sentado - 3 horas, Compras - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 37 minutos. más...
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peso estable
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