|
Сегодня приехал с командировке,более двух недель не взвешивался,вес 68,один кг сбросил,но самое интересное,хотел наоборот набрать один кг,
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 47,20g | Carbh: 89,12g.
Desayuno: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Мандарины, Усенко Сосиска в Тесте, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|