Diario de Vonnischatz, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
1772 kcal Grasa: 55,57g | Prot: 95,15g | Carbh: 216,35g.   Desayuno: Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Pflaumen, Banane, Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Weizenbrötchen, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Cena: Spiegelei, Aldi Rohschinken Anschnitte, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaufland ProAqua Limette, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Getränkesirup. más...
383 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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