Diario de leezah79, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
1646 kcal Grasa: 73,95g | Prot: 82,17g | Carbh: 154,41g.   Desayuno: Apfelmus ungesüßt, Äpfel, Aldi Cashewkerne, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett. Almuerzo: Aldi Bio Räucher-Tofu, Erasco Tomaten Cremesuppe. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aubergine mit Käse und Tomatensoße, Zwiebeln, Ja! Schmand, Speckwürfel, Gut & Günstig Bauernbrot. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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