Diario de RishaMichurina, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
1816 kcal Grasa: 105,68g | Prot: 95,88g | Carbh: 123,46g.   Desayuno: Победа Трюфели Classic, Авокадо Авокадо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Кофе, из Вологды Молоко 1,5%, Миндаль, Красное Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог 5%. Almuerzo: Coffee Like Горячий Шоколад, Магнит Сыр Мраморный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Винегрет, Индейка Тушеная, Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Магнит Сыр Мраморный, Жареное Яйцо без Жира. más...
1393 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RishaMichurina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.