Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 33,50g | Carbh: 58,28g.
Desayuno: Telur, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Almuerzo: Ikan Lele, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Plum. Pasa Bocas / Otros: Swallow Globe Brand Agarpac, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isnahwati987is
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