Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 86,55g | Carbh: 112,66g.
Almuerzo: 香蕉, 7-11 皮蛋瘦肉粥. Cena: 吻仔魚, 炒空心菜, 無糖豆漿, 乾煸四季豆, 白菜滷, 荷包蛋, 麻婆豆腐, 豬腳, 鯖魚, 南瓜粥. más...
|
|
354 kcal
|
Ejercicio:
舉啞鈴 - 22 minutos, Abdominales - 3 minutos, 快走 - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann20010929
|