Diario de daxadashka, 31 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:
541 kcal Grasa: 30,15g | Prot: 27,79g | Carbh: 37,04g.   Desayuno: Milka Choco Grain, Русское Море Форель Слабосоленая, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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