eigen schuld....
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 33,08g | Prot: 90,73g | Carbh: 191,25g.
Desayuno: Bolletje Ontbijtkoek Gesneden (35g), Chiquita Banaan. Almuerzo: Granola 3 oktober, Arla Skyr Naturel. Cena: AH Zoete Appelmoes met Kaneel, AH Hollandse Bruine Bonen, AH Aardappelpuree Bereid, Unox Extra Magere Rookworst. Pasa Bocas / Otros: AH Gemengde Zoete Drop, Isolaat Perfection, Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wikkie1977
|