Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 40,73g | Prot: 68,71g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: Миндаль, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Schar Хлеб Многозерновой, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . Almuerzo: Гранола, Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Лук-Порей, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Картошка Печеная, Тефтели Куриные, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, МИР Помадка Самарская, Айс Кро Сорбет Клубника-Базилик, Icecro Сорбет Малина-Чили без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|