Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 81,55g | Carbh: 200,80g.
Desayuno: Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Alti Сыр Бри, Оливковое Масло. Almuerzo: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Яблоко, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Киприно Сыр Швейцарский, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Киприно Сыр Швейцарский, Чай, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|