Diario de chipounette88, 30 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
111 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:
1608 kcal Grasa: 51,99g | Prot: 75,17g | Carbh: 217,08g.   Desayuno: La Vache qui rit Portion, Leader Price Biscottes. Almuerzo: Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Camembert, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Côtelette de Porc, Patate Douce. Cena: Pommes (sans Peau), Marque Repère Jambon Supérieur, Camembert, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireaux, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Noisette, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Baguette. más...
2914 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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