Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 75,73g | Prot: 118,75g | Carbh: 18,41g.
Desayuno: Дружба Плавленный Сыр, Избенка Молоко Цельное, Doppel Herz Омега-3, Кофе. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Китайская Капуста. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 50 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 9 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Татьяна Тюленева
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