Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 84,75g | Prot: 114,22g | Carbh: 150,43g.
Desayuno: Milka Choco Grain, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Оливковое Масло. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Куриные Котлеты, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Увелка Ячневая Каша на Воде. Cena: Запеканка Redmond. Pasa Bocas / Otros: Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|