Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 81,93g | Carbh: 6,46g.
Desayuno: Abatanado, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Almuerzo: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Peito de Frango, Bacon, Costeleta de Porco Frita. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Sementes de Chia, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, Continente Iogurte Grego Natural. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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